Nenoliedzami, ka fiziskās aktivitātes ir priekšnoteikums mūsu labai pašsajūtai, veselībai un dzīves kvalitātei.
Kāpēc šodien – slidošana? Slidošana attīsta līdzsvara izjūtu, uzlabo ķermeņa lejasdaļas muskulatūru un stabilizē locītavas, papildus attīsta vispārējo izturību un veicina koncentrēšanās spēju noturīgumu.
Psiholoģiski palīdz mums atslēgsies no pavasara noguruma, no ikdienas stresa un reizēm arī no nepatikšanām. Tāpēc mācīsimies un sportosim!
Tikai tā attīstīsim savu personību, iegūsim augstāku pašapziņu, drosmi, garīgu izturību. Mūsu fiziskā labsajūta ietekmē mūsu garīgo veselību!